https://diatrofika.eu/80-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%b9%ce%ba%ce%b5%cf%83-%cf%83%cf%85%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%83/ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΙΑΙΤΑ Mon, 02 Feb 2026 07:55:43 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://diatrofika.eu/80-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%b9%ce%ba%ce%b5%cf%83-%cf%83%cf%85%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%83/#comment-20 Mon, 28 Dec 2020 09:05:29 +0000 https://diatrofika.eu/?p=54205#comment-20 Η σύγχρονη έρευνα έχει δείξει οτι η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη μακροθρεπτικών είναι 40% υδατάνθρακες 30% πρωτείνη 30% λιπαρά.

]]>