<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΑΝΘΕΚΤΙΚΟ ΑΜΥΛΟ &#8211; ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ</title>
	<atom:link href="https://diatrofika.eu/tag/%ce%b1%ce%bd%ce%b8%ce%b5%ce%ba%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%ce%b1%ce%bc%cf%85%ce%bb%ce%bf/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://diatrofika.eu</link>
	<description>ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΙΑΙΤΑ</description>
	<lastBuildDate>Mon, 02 Feb 2026 08:14:02 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.2</generator>

<image>
	<url>https://diatrofika.eu/wp-content/uploads/2021/03/favicon.ico</url>
	<title>ΑΝΘΕΚΤΙΚΟ ΑΜΥΛΟ &#8211; ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ</title>
	<link>https://diatrofika.eu</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΑΝΘΕΚΤΙΚΟ ΑΜΥΛΟ</title>
		<link>https://diatrofika.eu/%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%b9%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%bf-%ce%b1%ce%bd%ce%b8%ce%b5%ce%ba%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%ce%b1%ce%bc%cf%85%ce%bb%ce%bf/</link>
					<comments>https://diatrofika.eu/%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%b9%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%bf-%ce%b1%ce%bd%ce%b8%ce%b5%ce%ba%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%ce%b1%ce%bc%cf%85%ce%bb%ce%bf/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Diet tips]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Jan 2026 18:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΙΑΙΤΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΝΘΕΚΤΙΚΟ ΑΜΥΛΟ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΥΝΘΕΤΟΙ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://diatrofika.eu/?p=56601</guid>

					<description><![CDATA[Το ανθεκτικό άμυλο (resistant starch) είναι ένα πολύ δημοφιλές θέμα το τελευταίο διάστημα. Οι περισσότεροι από τους υδατάνθρακες της διατροφής είναι άμυλα, δηλαδή μακριές αλυσίδες μορίων γλυκόζης τα οποία είναι ενωμένα μεταξύ τους με διάφορους τρόπους. Αρκετοί ειδικοί θεωρούν ότι το πολύ άμυλο στη διατροφή μπορεί να προκαλεί παχυσαρκία και προτείνουν την κατανάλωση λαχανικών που...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://diatrofika.eu/%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%b9%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%bf-%ce%b1%ce%bd%ce%b8%ce%b5%ce%ba%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%ce%b1%ce%bc%cf%85%ce%bb%ce%bf/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
