ΔΙΑΙΤΕΣ ΚΑΙ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ28/ 09/ 202001Η ΠΕΡΙΟΔΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ ΚΑΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣΖούμε σε μια υπερκαταναλωτική κοινωνία η οποία μας έχει κάνει να φοβόμαστε να μείνουμε λίγες ώρες παραπάνω με άδειο στομάχι,…
ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ01/ 01/ 2018018ΔΙΑΙΤΑ 2000 ΘΕΡΜΙΔΩΝ ΜΕ ΔΙΑΛΕΙΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑΕδώ θα βρείτε μία δίατα 2000 θερμίδων με διαλειματική νηστεία στην αναλογία 30% πρωτείνες, 40% υδατάνθρακες και 30% λιπαρά. Έχει…
