ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
HOME
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ▼
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1 ΣΤΗΛΗ
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 2 ΣΤΗΛΕΣ
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ▼
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΙΑΙΤΑ
ΔΙΑΙΤΕΣ ΚΑΙ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΚΑΥΣΗ ΛΙΠΟΥΣ
ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΕΣ ΤΡΟΦΕΣ
ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ
ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΟΦΕΛΟΥΝ
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΛΛΑ
ΒΟΤΑΝΑ ΚΑΙ ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΑΠΑΤΕΣ
ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΡΟΦΩΝ
ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΑΠΑΤΕΣ
ΥΠΕΡΤΡΟΦΕΣ
ΠΙΝΑΚΕΣ ▼
ΠΙΝΑΚΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ ΤΡΟΦΩΝ-1
ΠΙΝΑΚΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ ΤΡΟΦΩΝ-2
ΠΙΝΑΚΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ ΤΡΟΦΩΝ-3
ΠΙΝΑΚΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ ΤΡΟΦΩΝ-4
ΠΙΝΑΚΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ ΤΡΟΦΩΝ-5
ΠΙΝΑΚΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ ΤΡΟΦΩΝ-6
ΠΙΝΑΚΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ ΤΡΟΦΩΝ-7
ΠΙΝΑΚΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ ΤΡΟΦΩΝ-8
ΠΙΝΑΚΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ ΤΡΟΦΩΝ-9
ΠΙΝΑΚΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ ΤΡΟΦΩΝ-10
ΠΙΝΑΚΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ ΤΡΟΦΩΝ-11
ΠΙΝΑΚΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ ΤΡΟΦΩΝ-12
ΠΙΝΑΚΑΣ ΓΛΥΚΑΙΜΙΚΟΥ ΦΟΡΤΙΟΥ-1
ΠΙΝΑΚΑΣ ΓΛΥΚΑΙΜΙΚΟΥ ΦΟΡΤΙΟΥ-2
ΠΙΝΑΚΑΣ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ ΣΤΙΣ ΤΡΟΦΕΣ
ΠΙΝΑΚΑΣ ΜΕΤΑΛΛΩΝ ΣΤΙΣ ΤΡΟΦΕΣ
ΠΙΝΑΚΑΣ ΙΣΟΔΥΝΑΜΩΝ ΤΡΟΦΩΝ
ΠΙΝΑΚΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΩΝ ΕΞΙΣΩΣΕΩΝ
ΠΙΝΑΚΑΣ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗΣ ΘΕΡΜΙΔΩΝ
ΠΙΝΑΚΑΣ ΟΞΙΝΩΝ ΚΑΙ ΑΛΚΑΛΙΚΩΝ ΤΡΟΦΩΝ
ΠΙΝΑΚΑΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑΣ ΚΟΡΕΣΜΟΥ ΤΡΟΦΩΝ
LINKS ▼
ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΕΡΓΑΛΕΙΑ
ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΤΡΟΦΙΜΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ LINKS
DIET SITES FEEDS
NEWS WIDGETS
ΑΡΘΡΑ COVID
PHOTOS
VIDEOS
ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ
FILES ▼
PDF FILES
EXCEL FILES
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ▼
FISHOILS
SUPERFOODS
PROTEIN BARS
WHEY PROTEINS
VEGAN PROTEINS
VITAMINS – MINERALS
MEALS REPLACEMENTS
VEGAN MEAL REPLACEMENTS
E-BOOKS
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΜΟΝΟ ΤΙΤΛΟΙ – 2 ΣΤΗΛΕΣ
Τρίτη 29/ 12/ 20
Diet tips
Δεν υπάρχουν Σχόλια
28
προβολές
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΔΙΑΙΤΑ
915
ΠΙΝΑΚΑΣ ΙΣΟΔΥΝΑΜΩΝ ΤΡΟΦΩΝ
260
ΠΙΝΑΚΑΣ ΓΛΥΚΑΙΜΙΚΟΥ ΔΕΙΚΤΗ ΚΑΙ ΓΛΥΚΑΙΜΙΚΟΥ ΦΟΡΤΙΟΥ
210
12 ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ ΠΟΥ Η ΖΥΓΑΡΙΑ ΣΟΥ ΛΕΕΙ ΨΕΜΜΑΤΑ
174
30 ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΕΞΙΣΩΣΕΙΣ
174
ΔΙΑΙΤΑ ΣΕ EXCEL
121
ΔΩΡΕΑΝ ΔΙΑΙΤΑ ΓΙΑ ΧΑΣΙΜΟ ΛΙΠΟΥΣ
105
ΝΕΟΣ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ ΣΕ EXCEL
65
100 ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
50
ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΟΥ ΛΙΠΟΥΣ ΚΑΙ ΘΕΡΜΙΔΙΚΩΝ ΑΝΑΓΚΩΝ
44
ΠΙΝΑΚΑΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑΣ ΚΟΡΕΣΜΟΥ ΤΡΟΦΩΝ
39
ΟΙ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ
36
ΠΙΝΑΚΑΣ ΤΡΟΦΩΝ ΜΕ ΤΗΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ
33
50 ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΚΟΛΠΑ
32
80 ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ
31
ΠΙΝΑΚΑΣ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗΣ ΘΕΡΜΙΔΩΝ ΑΠΟ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
30
20 ΛΙΠΟΤΡΟΠΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ ΚΑΙ ΠΟΣΟ ΒΟΗΘΟΥΝ
26
100 ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΙΤΑ
19
ΟΙ ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ
19
50 ΟΣΟ – ΤΟΣΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
17
ΤΙ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΜΕ ΑΡΓΑ ΤΟ ΒΡΑΔΥ
16
50 ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟΙ ΜΥΘΟΙ
16
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΑΝΘΕΚΤΙΚΟ ΑΜΥΛΟ
8
50 ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΑΓΙΔΕΣ
7
20 ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΛΑΘΗ
7
ΕΧΕΤΕ ΤΑ ΚΑΤΑΛΛΗΛΑ ΕΝΖΥΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΕΨΗ;
7
ΤΑ ΤΡΑΝΣ ΛΙΠΑΡΑ
6
20 ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΠΟΥ ΑΥΞΑΝΟΥΝ Ή ΜΕΙΩΝΟΥΝ ΤΟΝ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ
6
20 ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΒΟΗΘΟΥΝ ΣΤΗ ΔΙΑΙΤΑ.
6
ΖΩΝΤΑΝΕΣ ΚΑΙ ΝΕΚΡΕΣ ΤΡΟΦΕΣ
5
ΓΙΑΤΙ ΠΑΙΖΕΙ ΡΟΛΟ Η ΣΕΙΡΑ ΠΟΥ ΤΡΩΜΕ ΤΙΣ ΤΡΟΦΕΣ
4
ΟΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΤΩΝ ΠΡΩΤΕΪΝΩΝ ΣΤΟ ΣΩΜΑ
3
ΑΛΗΘΕΙΑ, ΞΕΡΕΤΕ ΤΙ ΝΕΡΟ ΠΙΝΕΤΕ;
3
ΟΙ ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ
2
ΤΟ ΝΕΡΟ
2
7 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΜΑΣΑΤΕ ΣΩΣΤΑ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΣΑΣ
2
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΩΡΑ ΓΙΑ ΝΑ ΦΑΤΕ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΠΑΧΥΝΕΤΕ
1
ΩΜΕΓΑ 3 ΛΙΠΑΡΑ ΟΞΕΑ
0
ΤΑ ΛΙΠΑΡΑ
0
ΠΩΣ Ο ΚΟΡΕΣΜΟΣ ΒΟΗΘΑ ΣΤΗΝ ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΙΔΑΝΙΚΟΥ ΒΑΡΟΥΣ
ΔΙΑΙΤΕΣ ΚΑΙ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
67
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΖΩΝΗ ή ΔΙΑΙΤΑ ΖΩΝΗΣ – ΚΡΙΤΙΚΗ
32
Η ΘΕΩΡΙΑ ΤΩΝ 4 ΓΕΥΣΕΩΝ : ΓΛΥΚΟ, ΠΙΚΡΟ, ΑΛΜΥΡΟ, ΞΙΝΟ
25
20 ΔΙΑΙΤΕΣ ΚΑΙ Η ΚΑΤΑΝΟΜΗ ΤΟΥΣ ΣΕ ΜΑΚΡΟΘΡΕΠΤΙΚΑ
20
15 ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗΣ ΝΗΣΤΕΙΑΣ
16
10 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΤΕ ΤΗΝ ΕΥΑΙΣΘΗΣΙΑ ΤΗΣ ΙΝΣΟΥΛΙΝΗΣ ΣΑΣ
9
6 ή 3 ΓΕΥΜΑΤΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΝΑ ΤΡΩΜΕ;
7
ΑΛΚΑΛΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ
6
10 ΑΠΑΙΡΑΙΤΗΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΜΕΙΩΣΕΙΣ ΤΟ ΛΙΠΟΣ ΣΟΥ
6
ΟΦΕΛΗ ΑΠΟ ΤΙΣ ΔΙΑΙΤΕΣ ΧΑΜΗΛΟΥ ΓΛΥΚΑΙΜΙΚΟΥ ΦΟΡΤΙΟΥ
3
11 ΜΥΘΟΙ ΓΙΑ ΤΟ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
3
ΠΟΤΕ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΤΕ ΤΟΥΣ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ ΓΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΑΠΩΛΕΙΑ ΛΙΠΟΥΣ
3
ΠΟΤΕ ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΠΕΤΥΧΟΥΜΕ ΤΗΝ ΜΕΓΙΣΤΗ ΑΠΩΛΕΙΑ ΛΙΠΟΥΣ;
2
ΓΙΑΤΙ Η ΙΝΣΟΥΛΙΝΗ ΚΑΙ ΟΙ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ ΜΑΣ ΠΑΧΑΙΝΟΥΝ
2
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ ΓΙΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑ; ΜΥΘΟΣ!
2
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΖΩΝΗ
1
Η ΠΕΡΙΟΔΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ ΚΑΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ
1
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΜΕΤΡΑΜΕ ΤΙΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ;
1
ΛΑΔΙ ΚΑΡΥΔΑΣ ΔΕΙΤΕ ΠΩΣ ΒΟΗΘΑΕΙ ΣΤΗΝ ΚΑΥΣΗ ΛΙΠΟΥΣ
1
ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΣΥΣΤΑΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ
ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ
50
ΔΙΑΙΤΑ 2000 ΘΕΡΜΙΔΩΝ
35
ΔΙΑΙΤΑ 2000 ΘΕΡΜΙΔΩΝ ΜΕ ΔΙΑΛΕΙΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ
17
ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ 30-40-30 X 2 BLOCK
11
ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ 30-40-30 X 0,5 BLOCK
5
ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ 30-40-30 X 1.5 BLOCK
5
ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ 30-40-30 X 4,5 BLOCK
4
ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ 30-40-30 X 1 BLOCK
3
ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ 30-40-30 X 2.5 BLOCK
2
VEGAN ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ (0,5 BLOCKS)
2
ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ 30-40-30 X 3,5 BLOCK
2
ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ 30-40-30 X 4 BLOCK
2
VEGAN ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ (5 BLOCKS)
1
VEGAN ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ (2 BLOCKS )
1
VEGAN ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ (1 BLOCKS)
1
ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ 30-40-30 X 3 BLOCK
1
ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ 30-40-30 X 5 BLOCK
1
VEGAN ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ (2,5 BLOCKS)
1
ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ VEGAN ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ (3 BLOCKS)
1
ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ VEGAN ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ (4 BLOCKS)
1
VEGAN ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ (4,5 BLOCKS)
0
VEGAN ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ (1,5 BLOCKS )
0
VEGAN ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ (3,5 BLOCKS)
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΡΟΦΩΝ
314
ΡΑΔΙΚΙΑ. ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ
207
ΤΑ ΨΑΡΙΑ ΚΑΙ Η ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΟΥΣ
36
ΒΟΥΤΥΡΟ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ
31
ΦΥΣΙΚΑ ΚΑΙ ΤΕΧΝΗΤΑ ΓΛΥΚΑΝΤΙΚΑ – ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ
28
ΤΑ ΟΣΠΡΙΑ ΚΑΙ Η ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΟΥΣ
27
ΟΡΤΥΚΙΑ. ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ
19
ΤΑ ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΙ Η ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΟΥΣ
17
ΤΑ ΤΥΡΙΑ ΚΑΙ Η ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΤΟΥΣ ΑΞΙΑ
16
ΛΙΠΗ ΚΑΙ ΕΛΑΙΑ
14
ΤΑ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ ΚΑΙ Η ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΤΟΥΣ ΑΞΙΑ
14
ΤΑ ΚΡΕΑΤΑ
12
ΤΟ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΚΑΙ Η ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΤΟΥ ΑΞΙΑ
10
ΓΟΓΓΥΛΙΑ Ή ΡΕΒΕΣ
9
ΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΚΑΙ Η ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΟΥΣ
8
ΑΥΓΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
7
ΟΙ ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ ΚΑΙ Η ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΤΟΥΣ ΑΞΙΑ
7
ΚΟΥΝΕΛΙ : ΠΛΟΥΣΙΟ ΣΕ Ω3 ΛΙΠΑΡΑ
7
ΤΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ Η ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΟΥΣ
6
ΤΟ ΓΑΛΑ ΚΑΙ Η ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΤΟΥ ΑΞΙΑ
6
Η ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΗΣ ΝΤΟΜΑΤΑΣ
5
Η ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΗΣ ΠΑΤΑΤΑΣ
4
ΣΑΛΙΓΚΑΡΙΑ ΕΚΛΕΚΤΗ ΤΡΟΦΗ ΥΨΗΛΗΣ ΑΞΙΑΣ
3
ΤΑ ΔΑΜΑΣΚΗΝΑ ΚΑΙ Η ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΟΥΣ
3
ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ
2
ΗΛΙΟΣΠΟΡΟΙ. ΟΙ ΑΓΝΩΣΤΕΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΤΟΥΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ
ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
31
ΠΩΣ ΦΤΙΑΧΝΩ ΦΥΣΙΚΟ ΚΟΛΛΑΓΟΝΟ ΚΑΙ ΥΑΛΟΥΡΟΝΙΚΟ
13
ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΔΙΑΙΤΗΣ
10
ΠΩΣ ΦΤΙΑΧΝΩ ΦΥΤΡΑ ΣΙΤΑΡΙΟΥ ΜΟΝΟΣ ΜΟΥ (Βίντεο)
8
ΧΟΡΤΟΣΟΥΠΑ ΒΕΛΟΥΤΕ
8
ΠΡΩΤΕΪΝΙΚΟ SMOOTHIE ΑΝΑΝΑ
5
ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ ΦΥΣΙΚΟ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΟ (Rejuvelac)
3
ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ ΜΕ ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ ΚΑΙ ΣΙΡΟΠΙ ΣΦΕΝΔΑΜΟΥ
3
ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ ΜΗΛΟΞΥΔΟ
3
ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ ΑΛΚΑΛΙΚΟ ΝΕΡΟ
3
ΦΤΙΑΞΤΕ ΜΟΝΟΙ ΣΑΣ ΝΕΡΟ SOLE
3
ΓΙΑΟΥΡΤΟΓΛΥΚΟ ΜΕ ΑΝΑΝΑ
3
PROTEIN BANANA SMOOTHIE
2
ΠΡΩΤΕΪΝΙΚΟ SMOOTHIE ΦΡΑΟΥΛΑ
2
ΠΡΩΤΕΙΝΟΥΧΟ ΓΛΥΚΙΣΜΑ ΚΑΪΜΑΚΙ ΒΑΝΙΛΙΑ ΒΥΣΣΙΝΟ
1
PROTEIN CHOCO BANANA SMOOTHIE
1
PROTEIN CHOCO BARS
ΥΠΕΡΤΡΟΦΕΣ
17
ΓΥΡΗ ΜΕΛΙΣΣΩΝ
17
ΤΟ ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
16
ΙΠΠΟΦΑΕΣ
14
ΚΡΟΚΟΣ ΚΟΖΑΝΗΣ
8
CACAO BEANS
7
ΣΠΙΡΟΥΛΙΝΑ : ΜΙΑ ΦΥΣΙΚΗ ΠΟΛΥΒΙΤΑΜΙΝΗ
5
ΣΠΟΡΟΙ CHIA
5
ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ ΠΟΛΤΟΣ
5
CACAO NIBS
3
ALOE VERA 10 ΛΟΓΟΙ ΝΑ ΤΗΝ ΒΑΛΕΤΕ ΣΤΗΝ ΖΩΗ ΣΑΣ
3
ACAI BERRY
3
ΣΠΟΡΟΙ ΚΑΝΑΒΗΣ (HEMP SEEDS)
3
ΚΕΦΙΡ : ΤΟ ΑΠΟΛΥΤΟ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟ ΟΠΛΟ
3
HORNY GOAT
3
ΠΡΟΠΟΛΗ : ΕΝΑ ΦΥΣΙΚΟ ΑΝΤΙΒΙΟΤΙΚΟ
2
ΚΡΙΘΑΡΟΧΟΡΤΟ
2
ΚΡΑΝΜΠΕΡΙ ΤΟ ΠΟΡΦΥΡΟ ΦΑΡΜΑΚΟ
2
ΖΕΟΛΙΘΟΣ
2
ΠΡΩΤΟΓΑΛΑ – COLOSTRUM
2
ΧΛΩΡΕΛΛΑ
1
BAOBAB FRUIT
1
CAT’S CLOW
1
INCAN GOLDEN BERRIES
1
GINSENG
0
ROSEHIP ΚΑΡΠΟΙ ΑΓΡΙΟΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΙΑΣ
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΑΠΑΤΕΣ
12
ΒΙΟΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ ΕΝΑ ΑΚΟΜΗ ΠΑΡΑΜΥΘΙ
9
Η ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΙΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ
6
ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΟΣ Ο ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ
4
ΤΕΛΟΣ ΣΤΗΝ ΟΖΟΝΟΔΙΑΦΗΜΗΣΗ ΒΑΖΕΙ Ο ΕΟΦ
4
10 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ
3
ΓΙΟΓΚΑ; ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΔΕΝ ΘΑ ΠΑΡΩ !
3
ΟΧΙ ΣΤΗΝ ΓΙΟΓΚΑ
3
ΡΕΪΚΙ. ΑΠΟΚΡΥΦΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΜΑΓΕΙΑ
2
ΟΙ ΜΥΘΟΙ ΤΗΣ ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΑΣ
2
ΤΑ ΑΝΘΟΪΑΜΑΤΑ BACH
2
ΟΧΙ ΣΤΟ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟ
1
Η ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΑ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ
1
ΠΩΣ Η ΑΥΣΤΗΡΗ ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΑ ΒΛΑΠΤΕΙ ΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ
0
ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ : Η ΥΠΕΡΤΑΤΗ ΑΠΑΤΗ
0
ΕΝΕΡΓΙΑΚΑ ΒΡΑΧΙΟΛΙΑ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑΣ
ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΕΣ ΤΡΟΦΕΣ
15
MSG. ΟΞΙΝΟ ΓΛΟΥΤΑΜΙΝΙΚΟ ΝΑΤΡΙΟ.
11
7 ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΑΝΑΖΕΣΤΑΝΕΤΕ ΠΟΤΕ
11
ΜΑΡΓΑΡΙΝΗ : 10 ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΤΗΝ ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ
9
ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΑ ΠΡΟΣΘΕΤΑ ΣΕ ΤΡΟΦΕΣ. ΛΙΣΤΑ ΜΕ ΤΑ “Ε”
6
ΜΑΡΓΑΡΙΝΕΣ ΚΑΙ ΦΥΤΙΚΕΣ ΣΤΕΡΟΛΕΣ : ΠΟΣΟ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΕΣ ΕΙΝΑΙ;
5
10 ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΒΟΜΒΕΣ ΖΑΧΑΡΗΣ
4
Η ΑΠΟΜΥΘΟΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ
4
ΟΙ 10 ΠΙΟ ΒΛΑΒΕΡΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΓΙΑ ΕΝΑ ΓΡΗΓΟΡΟ ΘΑΝΑΤΟ !
4
10 ΤΡΟΦΙΜΑ ΠΟΥ ΔΕΧΟΝΤΑΙ ΒΡΟΧΗ ΑΠΟ ΦΥΤΟΦΑΡΜΑΚΑ.
2
Η ΣΟΚΑΡΙΣΤΙΚΗ ΑΛΗΘΕΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΓΑΛΑ
1
ΠΕΤΑΞΤΕ ΤΑ ΣΠΟΡΕΛΑΙΑ
1
ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΗΜΕΝΕΣ ΤΡΟΦΕΣ
1
ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΗ Η ΣΟΓΙΑ;
1
ΥΠΟΠΤΟ ΓΙΑ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟ ΠΡΟΣΘΕΤΟ Ε171
0
ΜΑΡΓΑΡΙΝΗ ΜΙΑ ΠΛΑΣΤΙΚΗ ΟΥΣΙΑ
0
ΑΣΠΑΡΤΑΜΗ : ΘΑΝΑΤΟΣ ΣΤΟ ΚΟΥΤΑΛΙ ΜΑΣ
ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΟΦΕΛΟΥΝ
367
15 ΛΟΓΟΙ ΝΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΙΣ ΑΝΘΟ ΑΛΑΤΙΟΥ
14
ΚΡΕΜΜΥΔΙ ΤΟ ΦΤΗΝΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΟΜΟΡΦΙΑ
9
20 ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΑΠΟΦΡΑΣΟΥΝ ΜΕ ΦΥΣΙΚΟ ΤΡΟΠΟ ΤΙΣ ΑΡΤΗΡΙΕΣ
9
ΞΥΔΙ. ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ
7
15 ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΜΑΣ ΦΤΙΑΧΝΟΥΝ ΤΗΝ ΔΙΑΘΕΣΗ
6
ΤΑ ΜΕΓΑΛΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟΥ
4
4 ΑΓΝΩΣΤΑ ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ ΑΛΚΟΟΛ
4
ΟΙ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΧΡΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΣΟΔΑΣ
3
ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΑΠΟ ΤΙΣ ΖΥΜΩΜΕΝΕΣ ΤΡΟΦΕΣ
3
ΑΣΤΑΚΟΣ ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ ΤΗΣ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑΣ;
3
ΙΧΘΥΕΛΑΙΟ. ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΤΟΥ 21ΟΥ ΑΙΩΝΑ
3
ΚΑΚΑΟ 5 ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ
3
ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ ΚΑΙ ΠΡΕΒΙΟΤΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
2
ΛΕΜΟΝΙ ΜΕ ΣΟΔΑ. Ο ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΣ ΠΟΥ ΣΩΖΕΙ ΖΩΕΣ
2
11+1 ΑΝΕΞΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΧΡΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑΣ
1
ΚΑΚΑΟ : ΟΙ ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΕΣ ΤΟΥ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ
1
ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗΣ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗΣ ΣΚΟΡΔΟΥ
0
ΤΑ 10 ΩΦΕΛΗ ΤΩΝ ΠΙΚΑΝΤΙΚΩΝ ΤΡΟΦΩΝ
0
9 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΤΡΩΣ ΑΓΓΟΥΡΙ
0
ΤΑ ΜΕΓΑΛΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΛΕΜΟΝΙΟΥ
0
8 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΤΡΩΜΕ ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΥΠΟΣΤΕΙ ΖΥΜΩΣΗ
0
ΜΠΡΟΚΟΛΟ : Ο ΠΡΑΣΙΝΟΣ ΣΥΜΜΑΧΟΣ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΜΑΣ
ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΚΑΥΣΗ ΛΙΠΟΥΣ
20
ΠΛΑΤΦΟΡΜΕΣ ΔΟΝΗΣΗΣ – ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΠΩΣ ΔΟΥΛΕΥΟΥΝ
12
ΟΦΕΛΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΜΕ KETTLEBELLS
6
6+1 ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΒΑΡΗ
6
ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ Ο ΕΥΚΟΛΟΤΕΡΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΛΙΠΟΥΣ
5
ΠΟΛΛΕΣ Ή ΛΙΓΕΣ ΕΠΑΝΑΛΗΨΕΙΣ; ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ;
3
ΓΙΑΤΙ Η HIIT ΕΙΝΑΙ Η ΠΙΟ ΑΠΟΔΟΤΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ ΚΑΥΣΗ ΛΙΠΟΥΣ
3
ΓΙΑΤΙ 30 ΛΕΠΤΑ ΑΣΚΗΣΗ ΑΔΥΝΑΤΙΖΟΥΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΑΠΟ 60 ΛΕΠΤΑ
2
6 ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΑΕΡΟΒΙΑΣ ΑΣΚΗΣΗΣ
1
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ CROSSFIT;
1
ΤΡΕΞΙΜΟ 10 ΛΕΠΤΩΝ ΜΟΝΟ ΕΝΙΣΧΥΕΙ ΤΗΝ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ
ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
82
ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΘΑΡΙΣΕΤΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ ΑΠΟ ΤΑ ΠΑΡΑΣΙΤΑ ΜΕ ΦΥΣΙΚΟ ΤΡΟΠΟ
19
200+ ΠΡΑΚΤΙΚΑ ΓΙΑΤΡΟΣΟΦΙΑ ΓΙΑ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ
19
ΠΟΥ ΟΦΕΙΛΕΤΑΙ ΤΟ ΠΡΗΞΙΜΟ ΤΗΣ ΚΟΙΛΙΑΣ ΚΑΙ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ
17
ΤΑ 5 ΚΟΡΥΦΑΙΑ ΒΟΤΑΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ
14
ΦΥΣΙΚΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΤΩΝ ΟΖΩΝ ΤΟΥ ΘΥΡΕΟΕΙΔΗ
14
ΠΩΣ ΘΑ ΚΑΤΑΛΑΒΕΤΕ ΑΝ ΦΡΑΖΟΥΝ ΟΙ ΑΡΤΗΡΙΕΣ ΣΑΣ
13
ΠΩΣ ΝΑ ΑΠΟΒΑΛΕΤΕ ΤΙΣ ΤΟΞΙΝΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΕΝΤΕΡΟ ΣΑΣ
13
ΕΝΤΕΡΙΚΑ ΠΑΡΑΣΙΤΑ ΚΑΙ ΣΚΟΥΛΙΚΙΑ. ΦΥΣΙΚΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΑΛΛΑΓΗΤΕ !
13
ΠΩΣ ΘΕΡΑΠΕΥΕΙ Η ΝΗΣΤΕΙΑ
12
ΦΥΣΙΚΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΤΩΝ ΟΖΩΝ ΤΟΥ ΘΥΡΕΟΕΙΔΗ
11
ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΕΤΕ ΤΙΣ ΦΛΕΓΜΟΝΕΣ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ
11
14 ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΚΑΘΑΡΙΖΟΥΝ ΤΟ ΗΠΑΡ
8
ΜΕΤΑΒΟΛΙΚΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ
7
ΦΥΣΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΟΥΛΑ ΠΟΥ ΜΑΤΩΝΟΥΝ
7
8 ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΑΝΤΙΣΤΡΕΦΟΥΝ ΤΗΝ ΑΝΤΙΣΤΑΣΗ ΣΤΗΝ ΙΝΣΟΥΛΙΝΗ
6
20 ΦΥΣΙΚΑ ΑΝΤΙΒΙΟΤΙΚΑ
6
10 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΒΑΛΕΤΕ ΤΙΣ ΤΟΞΙΝΕΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ ΣΑΣ
5
20 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ
4
ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΤΙΣ ΚΑΡΔΙΑΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ
4
ΚΑΝΝΑΒΗ : ΕΝΑ ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ
4
20 ΦΥΣΙΚΑ ΠΑΥΣΙΠΟΝΑ ΠΟΥ ΕΧΟΥΜΕ ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΜΑΣ
4
ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΕΝΤΕΡΟΥ : ΒΡΕΘΗΚΕ Η ΤΡΟΦΗ ΠΟΥ ΣΚΟΤΩΝΕΙ ΤΟ 75% ΤΩΝ ΟΓΚΩΝ
3
8 ΤΥΠΟΙ ΟΥΡΩΝ ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΟΥΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ
3
ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΚΑΙ ΑΥΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
3
ΦΥΣΙΚΗ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ
3
14 ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΟΥΝ ΤΗ ΦΛΕΓΜΟΝΗ
3
ΠΟΙΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΕΞΑΛΕΙΦΟΥΝ ΤΗ ΒΛΕΝΑ
3
15 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΫΠΝΙΑ
3
ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΓΕΙΩΣΗΣ
2
ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΚΑΙ ΧΗΜΕΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
2
ΝΕΡΟ ! ΤΟ ΦΥΣΙΚΟ ΦΑΡΜΑΚΟ
2
ΑΓΧΟΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
2
ΔΟΝΤΙΑ. Η ΕΙΚΟΝΑ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ
2
ΧΑΜΗΛΟ ΟΞΥΓΟΝΟ ΣΤΟ ΑΙΜΑ. ΠΩΣ ΒΟΗΘΟΥΝ ΤΑ ΟΞΥΜΕΤΡΑ
2
Η ΝΗΣΤΕΙΑ ΑΝΑΝΕΩΝΕΙ ΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ
1
14 ΤΕΣΤ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΜΟΝΟΙ ΣΑΣ
1
Η ΟΡΘΟΜΟΡΙΑΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗΣ
1
Ο ΥΠΝΟΣ ΚΑΘΑΡΙΖΕΙ ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ ΑΠΟ ΤΙΣ ΤΟΞΙΝΕΣ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
0
8 ΤΕΣΤ ΥΓΕΙΑΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΜΟΝΟΙ ΣΑΣ
0
ΦΛΕΓΜΟΝΕΣ Ο ΚΡΥΦΟΣ ΕΧΘΡΟΣ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΜΑΣ
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΛΛΑ
157
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β15
148
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Κ
96
ΠΙΝΑΚΑΣ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ ΣΤΙΣ ΤΡΟΦΕΣ
79
ΒΙΤΑΜΙΝΗ C
60
ΧΛΩΡΙΟ
55
ΒΑΝΑΔΙΟ
34
ΓΕΡΜΑΝΙΟ
30
ΠΙΝΑΚΑΣ ΜΕΤΑΛΛΩΝ ΣΤΙΣ ΤΡΟΦΕΣ
19
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2
19
ΙΝΟΣΙΤΟΛΗ
16
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1
15
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β17
15
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Ε
14
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α
13
ΠΥΡΙΤΙΟ
10
ΧΡΩΜΙΟ
8
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β12
8
ΚΑΛΙΟ
7
PABA
6
ΒΙΤΑΜΙΝΗ D
6
ΜΑΓΝΗΣΙΟ
6
ΙΩΔΙΟ
6
ΝΑΤΡΙΟ
5
ΦΘΟΡΙΟ
5
ΧΟΛΙΝΗ
4
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β3
4
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β5
4
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β9
4
ΘΕΙΟ
4
ΕΡΕΥΝΑ : Η ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΠΕΡΙΟΡΙΖΕΙ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΩΝ ΟΓΚΩΝ
3
ΦΩΣΦΟΡΟΣ
3
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6
3
ΜΑΓΓΑΝΙΟ
2
ΑΣΒΕΣΤΙΟ
2
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β7
2
ΨΕΥΔΑΡΓΥΡΟΣ
2
ΣΕΛΗΝΙΟ
1
ΣΙΔΗΡΟΣ
1
ΧΑΛΚΟΣ
1
ΒΙΤΑΜΙΝΗ D – Η ΒΙΤΑΜΙΝΗ ΤΟΥ ΗΛΙΟΥ
ΒΟΤΑΝΑ ΚΑΙ ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ
9
10 ΚΟΡΥΦΑΙΑ ΑΝΤΙΙΚΑ ΒΟΤΑΝΑ
8
13 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΠΙΝΕΤΕ ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΪ
5
ΚΟΥΡΚΟΥΜΑΣ ΕΝΑ ΦΥΣΙΚΟ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΕΣ ΚΑΙ ΟΧΙ ΜΟΝΟ
4
ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ (Α)
3
ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΘΑΡΙΣΕΤΕ ΤΟ ΑΙΜΑ ΣΑΣ ΜΕ ΤΣΟΥΚΝΙΔΑ !
2
ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ (Γ)
2
ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ (Κ)
1
ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ (Β)
1
ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ (Ε)
1
ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ (Ι)
1
ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ (Ρ)
0
ΤΟ ΘΥΜΑΡΙ ΚΑΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ
0
ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ (Δ)
0
ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ (Ν)
0
ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ (Π)
0
ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ (Σ)
0
ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ (Τ)
0
ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ (Ζ)
0
ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ (Ο)
0
ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ (Θ)
0
ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ (Λ)
0
ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ (Μ)
0
ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ (Υ)
0
ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ (Φ)
0
ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ (Χ)
ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΑΠΑΤΕΣ
6
Ο ΜΥΘΟΣ ΤΗΣ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗΣ
2
ΕΞΑΠΛΩΣΗ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΜΕΣΩ ΕΜΒΟΛΙΩΝ
2
DR. SUCHARIT BHAKDI : Η ΕΠΙΔΗΜΙΑ ΕΧΕΙ ΤΕΛΕΙΩΣΕΙ.
1
5 ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΑΠΑΤΕΣ
1
ΜΑΡΙΑΝΝΑ ΕΥΑΓΓΕΛΟΥ. ΑΠΟΔΟΜΕΙ ΤΟ ΑΦΗΓΗΜΑ ΤΟΥ ΚΟΡΩΝΟΪΟΥ.
0
ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΚΑΙ ΑΠΑΤΕΣ
0
ΓΙΑΤΡΟΙ – ΦΑΡΜΑΚΑ : ΠΡΩΤΗ ΑΙΤΙΑ ΘΑΝΑΤΟΥ
0
ΚΟΡΩΝΟΙΟΣ : ΑΝΕΦΙΚΤΗ Η ΑΝΟΣΙΑ ΤΗΣ ΑΓΕΛΗΣ.
0
ΧΩΡΕΣ ΠΛΗΡΩΣ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΕΝΕΣ ΞΑΝΑ ΣΤΟ ΕΛΕΟΣ ΤΟΥ ΙΟΥ
0
ΚΡΟΥΣΜΑΤΑ ΤΟΥ ΙΟΥ; Ή ΦΟΡΕΙΣ ΤΟΥ ΙΟΥ; ΝΑ ΞΕΡΟΥΜΕ ΤΙ ΛΕΜΕ
Post Views:
28
Αφήστε μια απάντηση
Ακύρωση απάντησης
Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.
Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με
*
Fill out this field
Fill out this field
Δώστε μια έγκυρη ηλ. διεύθυνση.
Αποθήκευσε το όνομά μου, email, και τον ιστότοπο μου σε αυτόν τον πλοηγό για την επόμενη φορά που θα σχολιάσω.
You need to agree with the terms to proceed
Δημοσίευση σχολίου
Μενού