ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΚΑΥΣΗ ΛΙΠΟΥΣ24/ 03/ 201802ΠΟΛΛΕΣ Ή ΛΙΓΕΣ ΕΠΑΝΑΛΗΨΕΙΣ; ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ;Πολλές ή λίγες επαναλήψεις; Τι είναι καλύτερο για χάσιμο βάρους ή χτίσιμο μυών; Μια από τις πιο εσφαλμένες αντιλήψεις –…