ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΚΑΥΣΗ ΛΙΠΟΥΣ29/ 03/ 20180512ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ CROSSFIT;ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ CROSSFIT; To Crossfit είναι μια μέθοδος προπόνησης με απαιτητικές πολυαρθρικές κινήσεις εκτελεσμένες σε υψηλή ένταση. Είναι η…